sariiiislivelife.blogg.se

Jag heter Sara och är 24 år gammal. Bor i en liten ort i Värmland. Jobbat inom vården sen 09 och trivs med det. Lever mycket för min träning, vilket denna blogg kommer att handla mycket om.

Jobb och träning! 👌

Publicerad 2014-07-18 15:50:25 i jobb, livet, träning, vänskap,

Jobbar rätt ofta nu för tiden och det bara är så 😁✌️

Tränar så ofta jag får tillfälle och älskar det! 

Igår kväll umgicks jag med Annethe och hon fick mig att hoppa upp på hästryggen och det var lite spännande. Mer än elva år sen sist och kan ärligt säga att de va lite kul 😉 


Vi grillade och kollade på film. Värd kväll!! 💖

Idag har syrran bjudit på mat och det var himla trevligt. 



Det är hon faktiskt. Det bästa jag vet. 

Har även varor ute på en cykeltur alldeles själv och det var underbart! 

Inte jobb innan 21 ikväll så ska förbereda väskan och maten för ska till gymmet och köra lite mage och axlar senna. 

Är även sjukt taggade och sådär på Paolo träningen!! Låg etta imorse och det innebär mer pigg på träning och hålla sig där!! NU KÖR VI 💪 veckotest imorgon igen 😃




LIVET 💙

Workiiit 🐝

Publicerad 2014-07-02 09:49:14 i jobb, livet, träning,

Jag önskar jag hade mer kunskap och ork, mera av allt. Ibland känns det som jag inte klarar så mycket. 

Jaja. 
Unnade mig en vilodag igår iaf 🙈 hade ingen förra veckan men inget träningspass var jättetufft. Men ändå. Borde vilat. 
 
I måndags fick det bli en timmes kondition och lite övningar med mage och underarmarna. Helt okej gick det. 
Ingen attack dock pga av jobb kväll :( 
Längtar till på fre!! 😎💪

Idag ska jag träna lite senare. Unna mig en rejäl sovmorgon 👍 gött sö! 
Ska iväg en sväng med syrran! ❤️ 
Rygg ikväll tror ja. Eller ben 😁

Ripped.

Publicerad 2014-06-27 07:16:40 i jobb, livet, träning,

Att köra gymträning på tom mage tidigt på morgonen och få i sig en ripped hardcore tablett är det bästa! 
Sjukt jobbigt och ta sig upp men de går om man väl kämpar! 
Ett bröstpass är på ingång 💪😃

Igår jobbade jag hela dagen 9.30-21.30
Blev dock ingen vilodag. Spenderade lite tid på gymmet. 21.45-23 typ 🙈
Ett riktigt benpass blev det. 
Känner att det börjar märkas lite. Känner mig starkare! Hårt arbete ger resultat, så är det bara 😎


Syns lite att armarna växt :'😃🙈💪

Ny vecka.

Publicerad 2014-06-25 16:30:12 i jobb, livet, träning,

Jobba i måndags, igår, idag och imorgon sen äre helgen!!! 😎😍💕

Fre lör och söndag #dance 💃💃💃

I måndags körde jag ett pass på sehu 7.30-16 följt av ett attackpass och avslutade med 2 av ett ryggpass med 6 olika övningar 💪

Igår jobbade jag 9.30-21.30 inom lls och  7.30 var ja på gymmet och körde 2 set av 6 olika övningar, mage. 

Idag har det varit jobb fram till halv ett. Gött som fan! 
Umgås med Lily och syrran 🙏❤️ Plus mamma. ❤️
Ska premiär testa crossfit nu! Jisses. 
Vill överleva 😎😁😂


Jobb och träning.

Publicerad 2014-06-22 16:34:39 i jobb, livet, träning,

Lite en formligt men det är sort of my life. 💪😘

Från torsdagen. Jobbade 12.30-21 på dungen och hade det helt okej. Inget och klaga på. 
Drog direkt till gymmet och körde någon timme där med Alexandra. 
Det är så underbart och träna efter en jobbkväll eller sent på kvällen men nackdelen är dock att det finns en risk att man blir appigg. Jag blev det och hade svårt och somna. Hehe. 🙈

Midsommarafton och fredag. 
Jobb 7.30-16 fick det bli då.
Vilodag från träningen. Duktiga mig!!! 😎
Kände att jag inte hann plus att kroppen behövde ju lite vila!
Åkte till mormor vid sjutiden och åt mat och drack gott. 
En supertrevligt kväll med bästa mormor.
Vet helt ärligt inte vad jag skulle göra utan henne! 💕
Halv elva hann klockan bli och bums i säng 😉




Lördag, Jobb på sehu denna gång...7.30-12.30 = den perfekta arbetstiden. Hihi.
Ganska trött men pallrade mig till gymmet vid tvåtiden. Spenderade över två timmar där 🙈 just wonderful. 

Och idag söndag har jag jobbat samma tur och på samma ställe. 
Inte gjort nått mer idag än och haft mensvärk 🔫 ska pallra mig till gymmet snart tänkte jag. Pwon ska hinna värka också. Höhöö! 😉




Ledig imorgon! Ska bli gött dä! 😘💕😎

Stadsloppet, öl, demens och träning.

Publicerad 2014-06-17 17:54:24 i jobb, livet, minnen för livet, träning,

Lite salig blandning mellan allt 🙊

Stadsloppet
Var sjukt nervös när vi kom till Karlstad och man såg alla snygga vältränade människor och tänkte "de är nog kört" . Jag och Kenneth laddade upp med ett toabesök och lite jogging plus stretch. 
Kvart i två intog vi platser och bara väntade att starten skulle gå. Kände mig verkligen redo och hur laddad som helst. 
Klockan var två. Jag, Kenneth och alla andra drygt 4000 drog igång. Vi fick gå en bit fram till starten pga av allt folk.
Jag kände mig stark genom hela loppet.
All pepp från folk runt om och allting betydde allt!! Man orkar mer än vad man tror.
Mäktig känsla att springa genom stan. Grymt känsla.
När man passerat 9 km ville man verkligen ge allt. Trots att de va jobbigt och började ta emot så ökade jag mer för mina tankar och fokus var mål och "detta händer inte varje dag".
59 min och 29 sekunder stannade klockan på och jag var sjukt stolt och nöjd över min tid och insats! 
Lilla jag liksom 😊

ÖL
När vi var hemma igen blev det snabbt en dusch..vidare till mamma och Kenneth tillsammans med mormor.
Vi grillade och drack öl. Firade liksom.
Kenneth kom in på en grym tid btw!
Vi åt och hade det supertrevligt.
Spelade lite kort och sådär. 
Supertrevligt dag!!! ❤️

DEMENS
Jobbet denna vecka är demens. Trivs där nästan alla gånger.
Skojat med Jessica och Susanne som är en av mina favorit arbetspolare, så Goa! Jobbade med en annan favorit, Yvonne på em och det va trevligt. Klok människa och rolig och snäll! Bra på de hon gör också. Man känner sig så trygg! 😘
7.30-16 igår, 12-21 på torsdag och 7.30-16 på fredag. Blir superbra dä!! 👍

TRÄNING 
Stadsloppet är över och back to busniess alltså! Kan träna hur jag vill igen och det gör mig glad.
Tänker ändå inte köra tunga lyft. Mera kondition och annat. Planerar och gå ner till 70 först 😃👍
Vi får se. 
Körde hela kroppen pass förut iaf och en promis! 
Igår var det ny attackrelese. 85. Superkuuuuul! 💕

Tack och hej!! 

på bättrningsvägen.

Publicerad 2013-07-05 21:35:49 i jobb, tankar,

jag tror jag mår bra nu. jag vågar inte skriva att jag mår bra, men jag tror det.
 
anyways så har jag gått till jobbet idag 7.30-16.00 och det, vad ska man säga, det är väl inte helt bra. det snurrar som fan, känns som jag är full när jag går och det går mer åt vänsterhållet när jag ska försöka gå.
MEN you got to get up and try try TRY. så är det bara.
Klarade av dagen som sagt och det känns som att det är bättre nu. jobbat 8 timmar, ätit mat under dagen, möljt i mig massor av godis (totlat onödigt men gött) och till och med städat här hemma lite grann.
är verkligen inte i mitt riktiga jag för måste sätta mig titt som tätt men jag orkar ialla fall röra på mig.
 
saknar träningen så oooooootroligt mycket! inte kunnat träna sen i tisdags och det hugger verkligen i hjärtat så ska föröska, om min feta kropp orkar pallra sig bort, så ska jag börja lugnt med ett pass på söndag så ja orkar med attacken på måndag för den måste jag gå på, blir stölli annars.
 
ledig helg men klantiga jag har tagit sig på en extra helg på dungen.
12-21 i morgon och 7-15 eller va de va på söndag.
Som sagt, det är bättre och jag tror jag kommer överleva detta också.
för sen, sen, men sen, jo då är de bara måndag, tisdag, torsdag, fredag, lördag och söndag kvaaar.
S E M E S T E R i 14 dagar! wiwiiiihoooo.
Alltså bara 8 jobbpass kvar, heaven!!! :D
 
Puss på det och allt.
plus alla människor som är så gulliga och bryr sig om mig. ni är pluttiguldigaförmig.

träning och jobb <3

Publicerad 2013-06-24 20:25:59 i jobb, tr�ning,

Det är liksom det som händer i mitt liv just nu, jobba jobba jobba och sen träna såklart, mycket träning, så mycket som möjligt.
 
Har dock gjort lite annat i helgen så får spola tillbaka lite och ta det dag för dag.
 
Börjar med onsdag förra veckan då jag jobbade lite extra på mitt eget jobb 7-13, alldeles perfect pass allt. Få ihop lite timmar, samtidigt som man inte jobbar bort hela dagen.
Direkt vid ett kom Catrin och hälsade på, vi åt lite kasslergratäng som ja fixade ihop och dirket efter det gick vi och plockade blommor så vi kunde ha på jobbet under midsommar, höhö.
Vi va ute ganska mycket under dagen och satt i solen, det var ju fint väder för en gångs skull liksom.
Senare 18.15 var det body vive med Maritha, lite ihop mixat program och jag kände mig så borta men kul med lite nytt och ny musik, kul kul.
 
Torsdagen blev det jobb fram till fyra och efteråt lite eftermiddagsmys med Alexis och vila från träningen.
 
Fredagen var det ju självaste midsommarafton och då började jag med dagen på gymmet 8-10 närmare bestämt, bästa!! vidare mot jobbet 11-15, lite lagomt sådär. hihi.
Dirket iväg till Catrin och co och fira. Vi startade med jordgubbar och martini på bryggan och bara njöt av livet, hehe.
Efter fem tiden så kom resten av folket. Blev mingel ett tag, fem kamp och senare grillat med massa shot. Hua.
Så himla trevlig kväll, verkligen.
 
Lördagen var det värre med, bakis som bare den och jobbtur på demensboendet 12-21, de gör jag icke om!
Men men, så är det, självförvållat, haha.
På söndagen var jag ledig från jobbet och tog tar i träningen istället. 2 timmar på gymmet, 2 km promenad, 5 km cykeltur så attte.
 
Idag har jag jobbat till fyra och varit så himla trött! :/ sjukt jobbigt men men.
Ville verkligen inte gå på attacken för min kropp va helt slut MEN så fort som första låten började önskade jag att jag inte var någon annanstans, det är helt sjukt. Man kan vara så trött/sliten/död men när man väl kommer dit så blir man så himla pigg!! Älskar det!
Saknade petra idag, hm. men men.
 
Imorgon blir det 7.30-10-30 på jobbet vilken är en kortistur, men de ska bli gött eftersom det är ledigt på onsdag och kvällen på torsdag, woooopiiiiiiiiii!
 
 
 
 

Om

Min profilbild

Sara

Sara, 24 år, vårdbiträde, träningsfreak, social, vänner, familj.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela