Publicerad 2014-05-06 22:07:55 i livet,
Entrade gymmet idag. Tre vilodagar hade passerat och jag kände mig redo!Feber, ont i halsen och förkyldning.Bara lite snuva kvar men det är allergi gissar jag på.Startade med crosstrainern 3x15 min.Gick lite segt men ändå bra ☺Fortsätte med ett benpass.Benpress 102,5 kg 3 set.Vadpress 42,5 kg 3 set.Lårcurl (fram) 3 set.Swings, raka marklyft, inreben sträck 1 set av varje.Cyklade ur benen i fem min cirka. Är så skönt och få gymma igen efter tre dagars uppehåll. Låter kanske inte mycket för vissa men för mig en evighet!! Träning ❤
