Publicerad 2014-05-13 22:52:29 i livet,
Vi fortsätter och än funkar det.Omega-3, ripped hardcore och vitamin fit smart.300 m rodd 25 marklyft 20 kg25 benlyft25 rodd med gummiband25 situps med 5 kg vikt x3 marklyft 3x4 60 kg. PB!! 😄💪En port whey 80 choklad.En port bcaa fram till lunch.Kycklingsallad till lunch utan sås men dock med bröd.Kesella vanilj med en halv melon.En lyxshake choklad. Crosstrainer 60 min.Situps 3x25 Omvända 3x12 i 5 set Benlyft 3x15 Situps 3x12 10 kg vikt En banan och 4 kokta äggvitor.Lyxshaken och bröden var så sjukt onödigt MEN jag gymmade bort allt och översted ej!! Stolt tjej! 😅👏💪Imorgon är det äntligen bänkpress på schemat!!! 😅❤
