Publicerad 2014-02-19 15:14:35 i tr�ning,
det var ganska häftigt, det som hände idag. hur stark man blir efter ett nedslag, efter ett misslyckande. efter det dåliga gympasset igår ville jag verkligen göra nått bra idag. bestämde mig och käka sen frukost efter en ordentlig sovmorgon, ta mig ut på en joggingtur. tog en kortare runda pga av lerig mark och snö. tänkte. bättre än inget alls.värmde upp med 1 km jogging. sämsta jag någonsin gjort. tog mig 8.35.bytte sedan till walking och ville väl mest vända och gå hem. skämmas under täcket. tog några steg tillbaka men tog mig samman och försökte. 1 km walking tog mig 8.32 alltså 3 sek snabbare än min jogging. liksom come on?!? bytte tillbaka till jogging och körde 2 km på dryga 10.32.YEEEY liksom. kände mig löjligt stolt. gick resten av vägen hem.. ca 2.64 km.walking/jog. testa sig lite. va grymt kul iaf!! :)tar mig en powernap innan viven ikväll. gonna be fun!
