Publicerad 2013-06-18 21:37:48 i tr�ning,
jobbade först 7-11. gick hem en sväng och bytte om till jogging kläder. drygt 6,5 km jogging i mitt egna tempo. känner mig så fri när ja springer. helt utan beskymmer och jag mår så bra efteråt. snart ska ja jogga längre sträckor. man får skaffa nya mål. men nu får jag snart hitta en annan sträcka. fast denna är kul. lite uppför och nedför och även raksträcka. blir lite intervall av det liksom. anyway, tillbaka på jobb 16-21 blev de med sötaste sabina. vissa är lite bättre. like mina arbetspolare ja. ledig imorgon. näää, jobba tidbank på mitt eget jobb 7-13. jepp. natti på de!!
